Chapter 1知己解彼的社會心理學
Part1行動力不夠，來自信心不足
Part2心想事成的自我預言實現法
Part3如何建立親和感，讓人對你印象深刻？
Part4你真的懂我嗎？小心溝通背後的隱藏訊息
Part5你收到「我想親近你」的邀請了嗎？
Part6伴侶相處之道
Part7讀懂對方真正想法的讀心術
Chapter 2發展心理學與生涯藍圖
Part1影響一生幸福的生涯發展階段
Part2建立信任與安全依附的嬰幼兒期發展
Part3兒童期是建立自尊、信心和人際關係的關鍵期
Part4尋求獨立與生涯探索的青少年期
Part5安身立命與自我實現的成人發展
Part6快樂銀髮族：傳承與放下的老年期
Chapter 3認知心理學與感知世界心理學
Part1探討知覺、記憶、學習理解、語言、推理決策和問題解決的認知心理學
Part2從NLP看我們感知的世界
Part3演出你的幸福劇本：戲劇、戲劇治療與幸福人生
Part4內在潛意識的無限可能：談催眠引導與回溯
Part5色彩心理學與生活
Part6音樂心理學與音樂療癒
Chapter4 職場不敗的工商心理學
Part1放對位子，提高工作滿意度
Part2去除溝通障礙，建立深刻互動
Part3良性衝突是有建設性的
Part4讓自己表現良好的情緒管理哲學
Part5面對壓力與調適壓力
Part6創造組織中的正能量
Chapter5邁向圓滿人生的助人心理學
Part1從正向心理學談樂觀的學習
Part2從正向心理學談快樂人生
Part3打造幸福力的時間線
Part4從故事中得到療癒：敘事、隱喻與自由書寫
Part5專注在「你現在在做什麼」的現實治療學派
Part6從「你想要的未來」找到解決之道
為什麼要搞懂心理學？
因為「知已知彼，才能全盤皆勝！」
為什麼《我的第一本圖解心理學》
可以獲得蔡康永、侯文詠……等名人熱情推薦？
因為本書作者洪震宇老師己成功幫助數以萬計的朋友，
「輕鬆掌握人生主導權，活出心想事成的每一天！」
每個人都想訂做一個完美人生，但往往事與願違……
1、為什麼我的行銷企劃案總是無法打動人心，創造業績？
2、為什麼每年訂的新年新計畫到頭來總是無法實現？
3、為什麼面對最熟悉的家人時特別容易發生衝突？
4、為什麼總是搞不懂老闆在想什麼？
5、我該如何激勵同事與下屬？
6、我該如何做個受歡迎的人？
其實，人生中80%的疑難雜症，只要懂點心理學，都會迎刃而解！
《我的第一本圖解心理學》是為初學者規劃的「心理學大全」，
教你輕鬆掌握人生主導權，活出心想事成的每一天！
「全圖解」+「洪震宇老師」
-《我的第一本圖解心理學》沒有深奧的理論、難懂的文字遊戲，以「全圖解」及「生活實例」帶領讀者體會心理學的趣味。
-「美國NLP神經語言學認證高階執行師」、「美國NGH催眠治療協會認證催眠師」――洪震宇老師，以最專業的角度，最人性化的圖文論述，讓所有人一看就懂、一看就會用。
「個人成長」+「家庭生活」+「職場互動」，全面搞定！
最完整─各大門派 + 各種理論，一本帶著走。
最快速─情境插圖 + 圖表解說，馬上就看懂。
用心理學打造優質生活的5大方案：
方案1 累積人脈｜瞭解「社會心理學」，掌握人際互動的重要關鍵。
方案2 自我探索｜讀懂「發展心理學」，建構生涯發展的藍圖。
方案3 問題解決｜學習「認知心理學」，用NLP技巧展現正能量。
方案4 職場應對｜善用「工商心理學」，全面提升工作滿意度。
方案5 跳脫侷限｜運用各種「助人心理學」，徹底強化行動力。
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