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企業內訓-精選單堂
通識教育
個人成長
上班族個人效率管理
上班族個人效率管理
根據調查我們上班族上班時有
7成的時間是浪費掉,浪費在處理無意義的雜事、閒聊、上網(無關工作)、無意義的會議、發呆
…等等。提升效率不要變成口號,唯有改善上面列舉的不良習慣,才能提升個人工作品質。
課程大綱
1. 時間管理與大腦的關係
2. 了解你的問題點
3. 找出浪費的原因
4. 培養良好習慣
5. 藉口只是自我感覺良好
6. 抗拒干擾
7. 檢視自己的時間管理指數
8. 了解拖延的狀況
9. 持續性的改善的項目
10. 解決心情低落的訣竅
其他
授課講師:
周勝輝
建議時數:6 小時
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