目標設定與時間管理

‧設立生涯目標。
‧提昇時間的整合與安排能力。
‧活用時間增加工作效率。
‧學到如何透過訂定事情的優先順序、設計實用的時間表。
‧克服拖延的壞習慣。
‧知道適當的飲食、運動和睡眠，對我們的體能狀況有什麼影響。
‧將積極想法轉化成行動力，激發強烈的成功慾望。
‧明確訂定人生各階層所要的目標。
‧為定訂的目標擬定有效且可行的計劃。
‧學習有效的時間管理及運用技巧。
‧切實檢討時間浪費的因素。
‧經由小組研討方式，擬定改善行動方案，藉以達成全方位成功人生。
 

課程大綱

1.成功信念的再確立
2.設定目標應具備的概念
3.確立有計劃的目標
4.訂立合理的目標
5.建立目標市場
6.達成目標14法則
7.擬定計劃的區分
8.目標設定與計劃擬定～實戰篇
～小組研討與發表
9.目標是一個人的羅盤，它掌握了人的行動，只要目標在，我們會找到方向，只要目標在，路永遠不會消失，因此要把目標刻在鋼板上，方法寫在沙灘上，只要有家在，就永遠都會有回家的路。
10.時間管理的黃金七把鑰匙
11.有效發揮時間管理的十個原則
12.時間浪費因素檢視分析（自我評估測試）
13.具體改進方案（小組研討實作）
14.結論

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