你吃對了嗎－吃出健康與聰明

1. 認識益智健腦食物與生活起居守則
2. 益智紓壓養生茶、藥膳與按摩
 

課程目標

1. 益智健腦食物適量攝取
2. 生活起居守則

預期效益

1. 活化大腦，提升員工腦力及服務品質
2. 身心靈舒暢，正確紓壓，增強抗壓
3. 增強體力，提高工作效率。

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