2020-04-24

如何化解誤會

文 / 林家泰

如果您對這個題目有興趣,那麼對方通常是自己很在意的人,或者互動頻繁、常常要面對的人,「誤會」才會變成我們的困擾。不論是夫妻、手足、親子、好朋友或同事,因為我們在乎跟對方的關係,誤會才會像手指上被插了一小根刺,讓我們一直不舒服。

 

而且從誤會產生的那一天開始,我們就很努力地想要化解這個誤會,然而不是誤會越來越大,就是對方冷處理,心裡既無奈又寒心,卻又不知道該怎麼辦才好。

 

也許您或者身邊人會告訴你,時間是最好的解藥,但是眼看日子一天天的過,自己焦急得要命,對方卻無動於衷,我們真怕時間拉長了不是誤會化解了,而是關係先淡了,那會變成我們心裡的遺憾與痛。

 

所以該如何化解誤會

 

1.先低姿態給對方台階下

有些誤會的發生是因為雙方都覺得自己是受害者,覺得自己受傷了,為什麼你要這樣對待我有人說把誤會講清楚就化解了,但是如果雙方都覺得自己是受害者,往往只是越講越不清楚,舊的誤會沒有解決,又產生新的誤會,所以不如先低姿態給對方台階下。

 

這麼做有兩個好處

  1. 對方如果跟你一樣在乎這份關係,我們先擺出低姿態,他也會知道順勢把誤會化解了。
  2. 萬一對方覺得自己的委屈大於這份關係,那你就看清楚了,是不是要再繼續讓自己糾結就是自己的選擇了。

 

2.讓對方抱怨一吐怨氣

我們很容易在對方抱怨的時候就急著解釋,那是因為我們很在乎,但你知道往往一解釋,情緒一來一往就失控了。

 

強迫自己閉嘴好好地聽對方說,也許對方會說出很多讓自己生氣的話,但也會聽到很多「原來你是這麼想」的聲音,這些我們平常可能都聽不到,有些人才發現原來自己做了許多讓人不舒服的事。

 

因為對方也在乎這份關係,所以也委屈了很久,只是我們沒察覺而已。

 

3.給對方一點時間

當我們該做的都做了,不妨給對方也給自己一點時間轉換,尤其是之前才曾經情緒失控過,甚至說了過分的話,這些情緒不容易一下子就轉過來。

 

你想想昨天你才罵了「幼稚」、「自私」、「騙子」,然後誤會澄清了發現原來是自己搞錯了,你可以馬上把情緒轉過來然後跟對方深深的道歉,很多人第一個反應應該是無法面對自己吧!甚至還有人惱羞成怒的也很常見。

 

4.給彼此一個擁抱吧

如果誤會終於化解了,一定要給彼此一個擁抱,感謝彼此都在互這份關係,感謝彼此都為這份關係盡最大的努力。

 

當然如果您盡了一切努力還是無法化解,那就學習讓自己放下吧﹗緣分有開始就會有結束,把心情收拾好去迎接明天,不論發生了甚麼事,我們都得把明天過的至少跟今天一樣好。

 

文章轉載自林家泰的談判策略學院

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