【 企業內訓影片 】-辦公族身心管理與職場效率

  • 主講人：鄭雲龍老師
  • 更新日期：2013-06-05
  • 內容簡介：

    辦公族常常因為工作的需求，必須坐在電腦前一整天，一整天下來，不自覺都彎腰駝背，坐姿不良，由鄭雲龍老師教導電腦桌前的減壓步驟及辦公室抒壓伸展脊椎健康運動，讓上班族擁有充滿活力的一天。

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