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企業內訓-精選單堂
通識教育
身心保健
秋日強身DIY
秋日強身DIY
1.
秋
天的特性
2. 常見時令疾病
3. 秋季養生茶、藥膳與按摩。
課程目標
1. 了解秋天的特性
2. 認識常見時令疾病
預期效益
1. 減少秋天時令疾病發作
2. 保養呼吸系統的好時機
3. 適當滋潤身體,避免過於乾燥。
其他
授課講師:
莊雅惠
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