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企業內訓-精選單堂
通識教育
身心保健
促進新陳代謝的法寶
促進新陳代謝的法寶
1.
何謂
新陳代謝疾病?
2. 併發症的預防
3. 提升代謝的養生茶、 穴位按摩DIY
課程目標
1. 認識新陳代謝疾病
2. 了解誰是好發族群
3. 健康的起居作息
預期效益
1. 提升新陳代謝,減緩脂肪肝、膽結石、高尿酸血症、痛風、糖尿病、血脂肪過高等病的發生率。
2. 作息正常,適當運動,增強體力,提高工作效率。
其他
授課講師:
莊雅惠
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